вторник, 14 марта 2017 г.

похудательный эксперимент неделя 4я

опять три пункта )))

1. ежедневно подниматься на 10 этажей

2. делать по 100 скручиваний на пресс ежедневно

3. готовить на ужин овощи + птицу или рыбу


на

2 комментария:

  1. Ольга14.03.2017, 11:27

    На этой неделе самое сложное - пресс, остальное всё просто!

    ОтветитьУдалить